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火疗与减肥

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权健火疗减肥 
 
 
一、 权健火疗减肥的肌理 遵照中医经络学说:”以求因施治,开通闭塞,引导阴阳”的辨证方法,结合现代医学理论,针对肥胖者不同症状及部位,施以不同的方法,准确有效的刺激经络穴位,对经络系统和脏腑功能进行全面调节疏导,活气血,利水湿,增强脾胃的运化功能,平衡阴阳,消除胖人亢奋的食欲,减轻饥饿感,促使体内热量供需的负平衡,从而科学合理地达到健康与减肥的双重目的.特别适合于节食怕饿、运动怕累、手术怕痛的肥胖者。

二、 火疗方法

权健火疗减肥15天-疗程可减轻体重3-15公斤,前五天每天一次,(一般肥胖人士一次能减少腰围3-6公分)以后隔天一次,前五天正常可减体重10斤,特殊人群可减体重10-15斤。

火疗减肥的注意事项:避开月经期。

火疗的目的是通过对经络系统和脏腑功能进行调节疏导,平衡阴阳,使亢奋的食欲下降,食量减少,但身体热量的消耗水平仍在原状态下,这就需要消耗体内积存的过剩脂肪来补充,再配以少而精的科学饮食,保持体内蛋白质,维生素及微量元素的平衡,就能获得满意的瘦身效果。

三、火疗减肥好处

   1.火疗减肥不会乏力:火疗大面积作用于人体,增强了脾胃的运化功能,虽然食量小了,但吸收和运化的更充分了,只要合理搭配饮食,调理后,经络、气血运行通畅、血液循环加快、代谢活跃,会感到周身轻松,舒畅,精力旺盛,不会乏力。

   2.火疗减肥不会出现皱皮:直接作用于肌肤深达腠理,促进了机体内的血液循环和肌表毛细血管的舒张,极大地改善了不畅的微循环,给皮肤注入了更多的养分,增强了肌肤的修复再生能力,使张力和弹性、收缩力增强,在消耗脂肪减轻体重的同时,皮肤紧缩而不会留下恼人的皱皮。

   3.火疗减肥不反弹:经推拿调理后,消除了异常饥饿和疲劳感,为胖人自主地控制食量奠定了基础,只要胖人配合良好的饮食习惯,科学合理地搭配营养,有效地控制热量的摄入,达到能量代谢的负平衡,避开油腻甜食,零食,睡前三小时不进食,就会保持体形,体重也不反弹。

   4.火疗减肥有利于高血压胖人:瘦身后,使胖人摄入热量降低,营养合理,血液中胆固醇含量、甘油三脂浓度降低,高密度脂肪蛋白上升,有利于已硬化的动脉血管软化恢复,火疗后饮水量增加,血液粘稠度降低,使血管外周阻力减少,有利于血液对全身组织的灌溉,使心脏负担减轻,血压恢复正常。

   5.火疗减肥有益于冠心病胖人:火疗减肥有效的控制了食物的摄入量,降低了血中脂质含量,改善了机体的血液循环,使心肌的供血状况转好,缓解了心肌的缺氧状态,使心肌收缩力增强,心功能改善,机体的动力泵重新振奋活跃起来,健康得以恢复。对高血脂、脂肪肝、胆石症、腰背痛的肥胖人也同样起到舒缓和治疗作用。

   6.火疗减肥3-5次后可抑制亢奋的饥饿感,有利自主控制饮食量;由于火疗促进了微循环,增强了新陈代谢,瘦身后人体围收缩,不留皱皮;科学饮食,合理搭配营养,保持体形,体重不反弹;减肥后精神振奋体力充沛,体重下降。

四、火疗减肥操作方法

   先烧腹部再烧肥胖处

先烧腹部再烧肥胖处的原因是,腹部有六大减肥穴位,具体功效如下:

穴位一:中脘穴腹部正中线肚脐以上大约4寸处。

穴位二:水分穴腹部正中线肚脐以上大约1寸处。(水分穴有助于排除体内多余的水分,避免水肿,并且可以帮助胃蠕动、锻炼腹肌,避免小腹突出)

穴位三:气海穴腹部正中线肚脐以下大约1.5寸处。

穴位四:关元穴腹部正中线肚脐下大约3寸处(气海、关元穴能有效地抑制食欲,有利于腹部脂肪均匀分布;而天枢穴则可以帮助消化、排气、促进肠胃蠕动、废物排泄,当然更有利于消除小腹赘肉。

穴位五:水道穴肚脐以下大约3寸,关元穴左右两侧各向两旁大约2寸处。

穴位六:天枢穴肚脐左右两侧各向两旁大约2寸处,以左天枢为重点。
 

 
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